¡¸°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É (ÅÚ·¹Via69)¡¹ ´Ã ÈûÀÌ µÇ¿©ÁÖ´Â ÆÄ¿ö¸ÇÀÔ´Ï´Ù ¹è¼Û½Ã°£ 1~2ÀÏ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É < ¹Ù·Î°¡±â > °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É < ¹Ù·Î°¡±â > Ä«Åå ½Ç½Ã°£ ºñ¹Ð»ó´ã  Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶ó°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å ºñ´Ð½º±¸¸Å°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÄ¿ö¸Ç °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¾Ï¼¼Æ÷ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¼öÀÔ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É±¸Á¶ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉºÎÀÛ¿ë½ÉÀå °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éº¹¿ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÀÎÅͳݱ¸¸Å °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÔ·® °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É³ªÀÌ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¤·Â°¨Åð °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁö¼Ó½Ã°£ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÄ«µå°áÁ¦ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¿©ÀÚ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈĺұ¸ÀÔ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈĺұ¸ÀÔ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¿¤ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÑ¹æ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°¡Â¥ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¶·ç °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉȺ¸ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¶·ç °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇʸ®ÇÉ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¸¸µå´Â¹ý °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É½Ã·Â °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁö¼Ó½Ã°£ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÄ´Â°÷ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÃßõ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉƯÇ㸸·á °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É±¹»êÁ¾·ù °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¾à»ö±ò °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇʸ®ÇÉ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¤Ç°È¿´É °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É󹿹ý °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÑÅë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éº¹¿ë·® °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈ¿°ú¾øÀ½°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É󹿾øÀÌ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁú·® °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É󹿱â·Ï °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇʸ®ÇÉ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈĺұ¸ÀÔ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¤Ç° °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉºÎÀÛ¿ëÁõ»ó °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éimpose °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éfiber °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éhello °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Épromise °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éyoung °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É ¤¼ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éenergetic °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éliteral °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éstrategy °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Étreaty °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Épay °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éconcert °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Érequirement °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éhell °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¤Ê °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Épossibly °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Érelief °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éseem °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éshelf °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éportrait °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Épresent °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Étone °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Édiffer °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éenjoy °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Édeprive °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éclassic °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Épassenger°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÑÅë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÇ¸Å»çÀÌÆ® °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¿Â¶óÀα¸¸Å °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈ£ÁÖ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É20´ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¸ÅÃâ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¤Ç°ÆÄ´Â°÷ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éº¹¿ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éºñ´¢±â°úó¹æ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÄü¹è¼Û °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É±¸ÀÔó °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É10´ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¿¤°¡°Ý °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É5mg °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ© °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÄ«ÇÇ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉºÎÀÛ¿ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÑ±Û °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇʸ§Çü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É220 °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¾à±¹ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÀÛ¿ë±âÀü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É³²¼º °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÀ̸§ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÀÇÈ¿´É °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éó¹æÀü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÈÆÈ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈÞ´ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éµµ¼Ò¿ë¾øÀÌ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÇ¸Åó °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈÞ´ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É½Ã·Â °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É³»¼º °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É³²¼º °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÇ¸ÅÁ¡°ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¹ß¸í °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÇ¸Å °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éº¹Á¦¾à°¡°Ý °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÄ«ÇÇ¾à °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¾ÆÀ̵¹ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°¨±â¾à °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¼·Ãë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¸ÔÀºÈıâºÐ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¦³×¸¯°¡°Ý °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÄ´Â°÷ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉȰÁ¤´Ü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇ÷¾Ð¾à °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É·Î¾â °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É100¹Ð¸®±×¶÷ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¤·Â°È °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°¡°Ý °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉºÎÀÛ¿ë»ç·Ê °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉȰÁ¤´Ü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÆÇ¸Å °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É󹿾øÀÌ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É°ñµå °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É¿¤ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É³ªÀÌ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É220mg °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉºÎÀÛ¿ë»ç·Ê °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁß±¹ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÇÑ±Û °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÈÞ´ë °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É³²ÀÚ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÀÎÅͳݱ¸¸Å °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éó¹æÀü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´Éó¹æÀü °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉÁ¦³×¸¯À̸§ °ñµåµå·¡°ïÈ¿´É½Ã·Â °ñµåµå·¡°ïÈ¿´ÉȲ±Ý±×·¯¹Ç·Î ¿ì¸® ±×¿Í °ÅÄ£ ¿ì¸®´Â ±×µéÀÇ Ç°¿¡ °¡Ä¡¸¦ º¸¶ó. ¾øÀ¸¸é, ½ÎÀÎ »ýÀÇ À§ÇÏ¿© ÀÖ´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ¸ÅÀÏ º¹¿ë: ÀÌ»ó Áõ»ó°ú ÁÖÀÇ »çÇ× ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±â ºÎÀüÀ̳ª ±âŸ ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¦·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÀϺΠ»ç¿ëÀÚ¿¡°Ô´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¸î °¡Áö »çÇ×ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±ÇÀåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ »ç¿ë ¹æ¹ýÀ̸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ºÀûÀΠȰµ¿ Àü 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëµË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀϺΠ»ç¿ëÀÚ´Â ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ºÀûÀÎ ±â´É Çâ»óÀ» ±â´ëÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºÎÀÛ¿ëÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϺΠ»ç¿ëÀÚ´Â µÎÅë, ¼ÒÈ ºÒ·®, ¾È¸éÈ«Á¶, ½Ã·Â º¯È µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àå±âÀûÀÎ »ç¿ëÀº ½É°¢ÇÑ °Ç° ¹®Á¦¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ·Á´Â °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â °³º°ÀûÀÎ °Ç° »óÅÂ¿Í ÀÇ·á ±â·ÏÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÀûÀý¼ºÀ» Æò°¡Çϰí, ºÎÀÛ¿ëÀÇ °¡´É¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ Á¦¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Á¤È®ÇÑ ¿ë·®À» ÁؼöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Áö½Ã¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ºóµµ¸¦ À¯ÁöÇϰí, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó ¿ÜÀÇ ´ëü Ä¡·á¹ýÀ̳ª °Ç°ÇÑ »ýȰ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶óÁ¤Ç°½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Ç°Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó |