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남선건강 프로듀서 파워약국입니다.
중장년 남성을 괴롭히는 질환 중 하나인 전립선 비대증은 나이가 들수록 발생률이 증가하며, 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 대표적인 비뇨기 질환입니다.
건강보험심사평가원 통계에 따르면 전립선 비대증으로 병원을 찾은 환자는 2019년 131만 8,549명에서 2023년 153만 2,151명으로 5년 사이 약 16% 증가했습니다.
전립선은 방광 바로 앞에 위치하며, 정액을 생성하고 요도를 둘러싸고 있어 커질 경우 배뇨 장애를 일으킵니다. 이러한 상태를 전립선 비대증이라고 합니다.
전립선 비대증 원인
노화: 50대 약 50%, 60대 60%, 70대 70% 이상 발병
식습관: 치즈, 고기, 지방 섭취 증가 → 전립선 비대 위험 상승
유전: 가족력이 있는 경우 젊은 나이에도 발병 가능
계절·약물: 겨울철 배뇨 증가, 감기약 에페드린 성분 등
중장년 남성이라면 특히 겨울철과 감기약 복용 시 주의 필요
전립선 비대증 주요 증상
소변 줄기 약함, 배뇨 시작 지연, 중간에 소변 끊김
2시간 내 재배뇨, 야간뇨 3회 이상 → 숙면 방해
배뇨 힘듦, 잦은 화장실 방문으로 일상생활 불편
조기 발견과 관리가 기저귀 착용 없는 건강한 노년 생활의 핵심입니다.
전립선 비대증 예방과 생활 습관
지방 섭취 줄이기 → 남성 호르몬 증가 억제
이소플라본·라이코펜 섭취 → 콩, 토마토 등
절주·금주 → 과음 시 배뇨 장애 악화 예방
규칙적인 운동 → 골반 근육 강화, 배뇨 조절 도움
전립선 비대증 치료 방법
약물 치료: 전립선 근육 이완 및 증상 개선
수술 치료: 레이저 절제, 로봇 수술 등 다양한 최신 방법
맞춤형 관리: 연령, 전립선 크기, 기존 질환 고려
치료를 미루면 기저귀 착용 가능성이 증가하므로 증상 발견 시 조기 관리가 필수입니다.
전립선 건강, 파워약국 제품으로 관리
케겔 운동과 생활습관 개선과 함께 파워약국 전립선 건강 제품을 활용하면 전립선 비대증 예방과 배뇨 기능 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
배뇨 개선 제품: 소변 줄기 약함, 빈뇨, 급행뇨 완화
전립선 건강 제품: 중장년 남성 전립선 기능 강화
골반 근육 보조 제품: 배뇨 조절과 성기능 향상
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